Néha önfejlesztő könyvek és képzések után is csalódottan vesszük észre, hogy még mindig ugyanazon gondokkal küzdünk! Miért? Többnyire az ÉRZELMEK miatt, melyek hol a magasba emelnek, hol a mélybe húznak. Az idő többségében az ÉRZELMEK irányítják a reakcióinkat, és gondolatainkat is meghatározzák. Ha épp jó passzban vagyunk, akkor pl. segítenek […]
Lehetőségek
27 posts
Agyunk tömegének csupán 10%-át teszi ki, de sűrűn barázdált felszínét kiterítve a nagyagy kiterített felszínének 50%-át eléri a kisagy mérete. Az agysejtek fele ezen a területen található, ráadásul itt találhatók a legösszetettebb agysejtek (Purkinje-sejtek), melyek egyenként több mint 100.000 kapcsolatot képesek alkotni más idegsejtekkel. Kisagy, mint érzelmeink és gondolataink finomhangolója […]
A PVTR érdekessége, hogy ez egy egybefüggő szürkeállomány – különböző működési egységek, melyek egyetlen célja: túlélésünk biztosítása! Fontossága miatt a LEAP kezelés különös figyelmet szentel eme területnek, melyStressz esetén az alábbi reakciókért felel: testműködés felkészítése az „üss vagy fuss”-ra (vérnyomás emelése, emésztés és nem túlélés-központú mirigyek működésének lassítása – így […]
Minél szorosabb a kapcsolatunk valakivel, annál inkább hatással vagyunk egymás életére, annál inkább “érezzük a másikat”. Ez a leginkább a szülő-gyerek viszonylatban szembetűnő, de más kapcsolatok esetén is előfordul. Ilyenkor annyira egymásra vagyunk hangolódva, hogy minden a másikat ért hatás bennünk is tükröződik valahogy (bennünk is kivált dolgokat, akár fizikai […]
Egy tai-chi karácsonyon döbbentem rá, hogy milyen sok esetben fogom vissza a testemet, a benne lévő érzések kifejezésében, megélésében.Ráadásként rendkívül érzékeny vagyok az energiák, érzések terén. Régebben, ha nem voltam résen, akkor simán azonosultam mások érzéseivel. Ez nem annyira nyerő, ha valamilyen negatív v. romboló mintáról van szó. Mit tehetünk, […]
avagy Kiállni magadért / az Igazságért ‘A legtöbben azonban szenvedünk a kényszeres kedvesség terhétől, és gyakran így halogatjuk az élet fontos dolgaival való szembenézést. Azért vagyunk kedvesek, mert nem akarunk másokat megbántani, miközben nekik sokkal többre lenne szükségük, mint az érzések tapintatos kezelésére. Őszinte emberi kapcsolatokra vágynak, amelyeknek célja van. Ehhez […]
Lehet, hogy a szívünk feszültségmentesítése fontosabb, mint az agyunké? Hiába vagyok penge észjárású, ha képtelen vagyok a szívemre hallgatni? A szív agy kapcsolat mit jelent? Ezekre a kérdésekre is válaszra lelhetünk az alábbiakban. Érdekességek a szívről: A szív önálló agynak tekinthető – szív agy A szív belső idegrendszerében több, mint 50.000 […]
Érzékenység -. akár túlzott mértékben – bizonyos emberekre: lehúz, taszít, elnyom…Embertömegtől való félelem.Hirtelen tiltakozás, ellenérzés, ellenkezés ovival, sulival, edzéssel… szemben.Védtelenség – kipécézettség, zaklatás, piszkálódás, kiközösítés… elszenvedésekor. A fenti esetek hátterében sokszor az Energetikai Moro reflex ill. annak gondja áll. Ha – a minket ért stressz miatt – túl sokszor, akár […]
A Retikuláris Aktiválási Rendszer, avagy az angol rövidítésből RAS (a megszokás miatt ezt fogom használni) a figyelem, éberség, izgalmi állapot felelőse. Alvásproblémák, elkalandozó figyelem, hiperaktivitás, túlzott éberség (alvásból megébredés minden kis neszre) ügyben ez az egyik leggyakrabban érintett agyterület, melynek stresszoldásával foglalkozunk munkám során. Koncentrációs gondok esetén a leggyakoribb, hogy […]
A PFK PreFrontális Kéreg, avagy a nagyagy elülső része. Ide csapunk,ha valamire rájövünk 😉 A Prefrontális kéreg főbb funkciói különböző eredetű információk egységbe rendezése, tervezés, döntéshozás, új ötletek és gondolatok kitalálásában (új lehetőségek megtalálása), a cselekvés legfelsőbb szintű irányítását végzi jelenlét… A Prefrontális kéreg működési zavarának tünetei a bonyolultabb […]