A rövid távú memóriánk székhelyének is nevezik, ezt a csikóhalra emlékeztető területet (innen a latin névegyezőség 😉 . Sok funkciónkat befolyásolja – többek között a Motívációt is. Így már érthető, hogy miért könnyebb megtanulni azt, ami érdekel és miért olyan nehéz megjegyzetni azt, ami uncsi, vagy utálatos számunkra. Kulcs érzelme […]
Lehetőségek
31 posts
A MEMÓRIÁhoz rendkívül összetett folyamatok kapcsolódnak. Az egyediségünkhöz talán a leginkább közel álló részével ismertetlek meg most. A személyiségünk „otthonául” is szolgáló Prefrontális kéregben, a szemünk és fülünk között kb. félúton helyezkedik el a MUNKAMEMÓRIA. Egy-egy téma, de akár egy érzékszervi inger elég ahhoz, hogy agyunk felkutassa hosszú távú memóriánkból […]
Mit használsz kiskapuként, hogy elkerüld a konfliktust, és ne kelljen kiállni magadért ?„Nem akarom megbántani.”„Nem akarom, hogy megromoljon a kapcsolatunk.” Néha ezekre hivatkozva mondunk kegyes hazugságokat, csúsztatunk, vagy hallgatunk…, ahelyett, hogy őszintén elmondanák, hogy mit szeretnénk, vagy mit érezünk. Az Elfojtás helyett mondj nemet cikkemben bővebben olvashatsz erről (ez volt […]
Amíg pici voltál, elégedetten mindent úgy tettél, ahogy tudtál (Babaként kalimpálás a kezekkel, lábakkal, hogy mászhass, járhass; totyogás, sok eséssel, de mindig újra és újra felállva…). Bármit tettél csodálattal néztek rád – akkor is, ha épp nem sikerült valami! Ekkori hitrendszer : úgy vagyok jó, ahogy vagyok! Cseperedve továbbra is […]
Jó lenne egy-egy emléket, kapcsolatot törölni a memóriánkból, mert fáj / elszomorít / dühit… ? Az „Egy makulátlan elme örök ragyogása” című film sztorijában ez történik. DE a törlés ellenére a szereplőket újra egymás felé vonzza valami. Joel az emléktörlés közben jön rá, hogy a mára fájdalmassá vált kapcsolat olyan […]
Néha önfejlesztő könyvek és képzések után is csalódottan vesszük észre, hogy még mindig ugyanazon gondokkal küzdünk! Miért? Többnyire az ÉRZELMEK miatt, melyek hol a magasba emelnek, hol a mélybe húznak. Az idő többségében az ÉRZELMEK irányítják a reakcióinkat, és gondolatainkat is meghatározzák. Ha épp jó passzban vagyunk, akkor pl. segítenek […]
Agyunk tömegének csupán 10%-át teszi ki, de sűrűn barázdált felszínét kiterítve a nagyagy kiterített felszínének 50%-át eléri a kisagy mérete. Az agysejtek fele ezen a területen található, ráadásul itt találhatók a legösszetettebb agysejtek (Purkinje-sejtek), melyek egyenként több mint 100.000 kapcsolatot képesek alkotni más idegsejtekkel. Kisagy, mint érzelmeink és gondolataink finomhangolója […]
A PVTR érdekessége, hogy ez egy egybefüggő szürkeállomány – különböző működési egységek, melyek egyetlen célja: túlélésünk biztosítása! Fontossága miatt a LEAP kezelés különös figyelmet szentel eme területnek, melyStressz esetén az alábbi reakciókért felel: testműködés felkészítése az „üss vagy fuss”-ra (vérnyomás emelése, emésztés és nem túlélés-központú mirigyek működésének lassítása – így […]
Minél szorosabb a kapcsolatunk valakivel, annál inkább hatással vagyunk egymás életére, annál inkább „érezzük a másikat”. Ez a leginkább a szülő-gyerek viszonylatban szembetűnő, de más kapcsolatok esetén is előfordul. Ilyenkor annyira egymásra vagyunk hangolódva, hogy minden a másikat ért hatás bennünk is tükröződik valahogy (bennünk is kivált dolgokat, akár fizikai […]
Egy tai-chi karácsonyon döbbentem rá, hogy milyen sok esetben fogom vissza a testemet, a benne lévő érzések kifejezésében, megélésében.Ráadásként rendkívül érzékeny vagyok az energiák, érzések terén. Régebben, ha nem voltam résen, akkor simán azonosultam mások érzéseivel. Ez nem annyira nyerő, ha valamilyen negatív v. romboló mintáról van szó. Mit tehetünk, […]