Mit használsz kiskapuként, hogy elkerüld a konfliktust, és ne kelljen kiállni magadért ?„Nem akarom megbántani.”„Nem akarom, hogy megromoljon a kapcsolatunk.” Néha ezekre hivatkozva mondunk kegyes hazugságokat, csúsztatunk, vagy hallgatunk…, ahelyett, hogy őszintén elmondanák, hogy mit szeretnénk, vagy mit érezünk. Az Elfojtás helyett mondj nemet cikkemben bővebben olvashatsz erről (ez volt […]
Önbizalom
5 posts
Amíg pici voltál, elégedetten mindent úgy tettél, ahogy tudtál (Babaként kalimpálás a kezekkel, lábakkal, hogy mászhass, járhass; totyogás, sok eséssel, de mindig újra és újra felállva…). Bármit tettél csodálattal néztek rád – akkor is, ha épp nem sikerült valami! Ekkori hitrendszer : úgy vagyok jó, ahogy vagyok! Cseperedve továbbra is […]
avagy Kiállni magadért / az Igazságért ‘A legtöbben azonban szenvedünk a kényszeres kedvesség terhétől, és gyakran így halogatjuk az élet fontos dolgaival való szembenézést. Azért vagyunk kedvesek, mert nem akarunk másokat megbántani, miközben nekik sokkal többre lenne szükségük, mint az érzések tapintatos kezelésére. Őszinte emberi kapcsolatokra vágynak, amelyeknek célja van. Ehhez […]
Érzékenység -. akár túlzott mértékben – bizonyos emberekre: lehúz, taszít, elnyom…Embertömegtől való félelem.Hirtelen tiltakozás, ellenérzés, ellenkezés ovival, sulival, edzéssel… szemben.Védtelenség – kipécézettség, zaklatás, piszkálódás, kiközösítés… elszenvedésekor. A fenti esetek hátterében sokszor az Energetikai Moro reflex ill. annak gondja áll. Ha – a minket ért stressz miatt – túl sokszor, akár […]
Az összetettebb feladatok eredményes végrehajtásához elengedhetetlen az agyintegráció, azaz a két agyféltekénk összehangolt, egymást támogató működése. Ennek hiányában képességzavar jön létre. Az agyféltekék közötti kommunikáció egyik feltétele, hogy az őket összekötő pályák (kérges test, avagy Corpus Callosum, a továbbiakban CC) szabadon átjárhatók legyenek. Az alkalmazott fiziológia és a modern agykutatás […]