Hogy csinálom mindezt?
Beszélgetek a testeddel – főleg a karod segítségével. Megérintek egy-egy pontot a testeden és egy picit megnyomom a karodat.
A pontok érzésekhez (pl. düh, szomorúság, félelem…), vagy tested belső alkatrészeihez (főleg a fejedben) kapcsolódnak.
A karod mutatja meg, hogy hol és mivel van gond, illetve, hogy a testeden milyen pontok segítenek a TÚL SOK valamik feszültségét kiengedni, és áthangolni. 😕😠😨➡️😃😎
Miben segíthetek még?
🧠A fejedben van a kulcs! 🔑
Agyad mindent tárol, amit látsz, hallasz, tanulsz… mint sok kirakó darabkát, melyeket különböző helyekre tesz:
Amikor Marcsi néni kérdez tőled valamit, akkor a válasz megtalálásához ezeket a különböző kirakó darabokat újra össze kell gyűjtened.
Ez nem mindig könnyű! Néha olyan, mintha a megoldáshoz vezető utat egy hatalmas szikla torlaszolná el.
Mi lehet akadály?
Egy fejet ért ütés, vagy ha egy babának születés közben a nyakára tekeredik a köldödzsinór oxigénhiányt okozhat az agyban, eltorlaszolva az utat. VAGY
Néhány érzés, például a nagy düh, félelem, undor, szomorúság okozhat sziklaomláshoz hasonló galibát.
Hogy tisztíthatjuk meg az utat?
A karod megmutatja, hogy hol és milyen akadályok, galibák vannak benned, amik miatt nem tudod úgy csinálni a dolgokat, ahogy szeretnéd.
Aztán ugyanígy találjuk meg azokat a pontokat a testeden vagy gyakorlatokat, amelyek segítenek „megszerelni az agyadat”,
lenyugtatani az akadályozó érzéseket,
megtisztítani a benne lévő utakat,
kiengedni a TÚL SOK feszültséget, hogy vidámabb, nyugodtabb, ügyesebb legyél. 😃😎💡
Szeretettel vár: Viki – stresszoldó és akadálymentesítő kisiparos 😉
