Kreativitás: felszabadultság, tudatos teremtés…

kreativitás képzelet képességfejlesztés stresszoldás

Egy kedves ismerősöm mondta egyszer: ‘Hát lehet, hogy én a művészetek területén kicsit kreatívabb vagyok az átlagnál, de az életben meg átlag alatti :-)’ Pedig a kreativitás gyakorlása az élet egyik területén óhatatlanul kihat a többi területre is! Talán legyintsz erre, de gondoljunk csak bele!

Mit is jelent a kreativitás?

Alkotás. De nem csak művészi, vagy hasonló dolgokat lehet létrehozni… Talán ezért volt az első gondolatom: Kreativitás = Szabadság, amikor átvesszük az irányítást a saját életünk felett!

Röviden Az Életben a kreativitás azt jelentheti, hogy:

  1. élsz azokkal a lehetőségekkel, melyek szembe jönnek veled!
  2. tudatosan teremted meg ezeket a lehetőségeket!

De ne szaladjunk ennyire előre!

Biztos, hogy nekem is van ilyenem?

Mindannyiunk jobb agyféltekéjének alapfelszereltsége a Kreativitás, avagy az a képesség, mely megnyitja a korlátlan lehetőségek tárházát!

úton végtelen Stresszoldás Képességfejlesztés

Itt nincsenek akadályok és címkék (pl. ezt lehet, azt meg nem)! Maximum feladatok léteznek számára, melyek izgalmasabbá teszik az Életet, vagy új utakra terelnek. Megnyitnak olyan ajtókat, amikről eddig talán nem is tudtunk. Nem is olyan misztikus mindez! Legalább egyszer mindenki megtapasztalta a létezését – általában olyankor, amikor nem úgy alakultak a dolgok, ahogy szeretted, ill. tervezted volna, de végül kiderült, hogy mégis ez volt a lehető legjobb! 

Véletlen esetek a kreativitás terén

  • ajándék után járkálva eltévedtél, vagy látszólag ok nélkül bementél egy olyan utcába, ahol aztán valami nagyszerűre leltél…
  • lekésted az utolsó buszt és a hajnali járatra várva megismerkedtél egy nagyon érdekes emberrel, akivel remekül elbeszélgettél…
  • leépítés volt a cégednél, és emiatt végre eldöntötted, hogy belevágsz az álmod megvalósításába és vállalkozásba kezdesz…
  • szerettél volna egyik reggel kihasználni egy jó lehetőséget, de fogalmad se volt, hogy miként szakíts rá időt, mert a gyereket szoktad pont akkor suliba vinni. Erre délután azzal csörgött a telefon, hogy a gyerkőc belázasodott… persze először nem esett jól a hír, de aztán rájöttél, hogy így másnap ő még aludni fog, amikor te megvalósíthatod, amit szerettél volna…
  • elhagyott a barátod/barátnőd, és utána találkoztál a Nagy Ő-vel…
  • az anyukád arra intett, hogy ne legyenek túl nagy elvárásaid munkakeresés kapcsán, te pedig dacból megmutattad, hogy csak azért is megtalálod az alap igényeidet kielégítő helyet…
  • lekésted a buszt és emiatt ‘kaptál’ az élettől 5 percet, amit napozással, lazítással tölthettél, az egyébként agyonzsúfolt napod kellős közepén…

Mi van a váratlan ill. nem tervezett helyzetekkel?

Vannak olyan helyzetek, amikről lehet tudni, hogy ott, abban a pillanatban nem tudunk változtatni rajtuk. Csak megtörténtek és kész! Kérdés, hogy mit kezdünk velük? Bosszankodni kezdünk, mert nem úgy alakultak a dolgok, ahogy terveztük? Vagy körbenézünk, hogy miért is lehet mindez jó nekünk, vagy

  • miként használhatjuk fel arra, hogy a lehető legjobbat hozzuk ki a körülményekből, esetleg
  • milyen új információ, lehetőség birtokába juthatunk általa.

Mi segít a kreativitás előcsalogatásában?

A színfilozófia a kreativitáshoz (és a szabadsághoz is ;o) a türkizt kapcsolja, ami a kék és egy kis sárga szín összekeveréséből alakul ki. A kék jelenti az Elengedést, Bizalmat és Hitet, azaz akár mondjuk ki magunknak: ‘Elengedem a tervemhez való ragaszkodást. Megbízom abban, hogy minden úgy alakul, ahogy hosszú távon számomra a legjobb.’ De hogy jön ide a sárga? A sárga a Tudatosság színe, az amikor a látszólag negatív helyzet ellenére is képesek vagyunk összeszedni magunkat!

Hogy teremtsek kedvező lehetőségeket magamnak?

Ahogy az építészek, művészek… Természetes, hogy az Országház először valaki fejében született meg. Elég megfoghatatlan módon, a láthatatlan világban jött létre először. Csak ezután kerülhetett sor arra, hogy az elképzelések, tervek alapján elkezdték a téglákat, mészkő és márványlapokat egymásra rakosgatni ;o) Végeredményül pedig egy csodaszép épület jött létre!
Egy festő, szobrász is csupán a fejében már létező alkotást teszi mindenki számára láthatóvá azáltal, hogy az anyagi világban is megformálja, létrehozza!

Kreativitás: Képzeld el!

képzelet képességfejlesztés stresszoldás

Bármi, amit valaha is létrehoztál, először a fejedben vagy álmaidban jött létre! Például, amikor egy levelet írsz valakinek. Először megfogalmazod magadban a témát és utána indul be a kezed és a toll, vagy billentyűzet. Hamarosan pedig létrejön az iromány, mely ettől kezdve bárki számára hozzáférhető, akinek ezt lehetővé teszed. A sütés-főzés vagy a barkácsolás is ilyesmi. Megszületik az öltet, vagy az igény a fejben (enni kéne valamit, vagy meg kéne javítani valamit) aztán megnézzük, hogy mi áll a rendelkezésünkre, abból pl. milyen sütit tudunk sütni, vagy miként tudjuk pl. a billegő széket stabilizálni. Aztán a tettek mezejére lépünk…

Mindez kicsit megfoghatatlanabb dolgok esetében is működik! Ha úgy érzed, hogy unalmas az életed, sok mindenre nincs lehetőséged, mert… akkor kezdj el alkotni, egyelőre a fejedben! Azzal ne foglalkozz, hogy miként érsz el A-ból B-be. Csak tervezd meg, amit el szeretnél érni! Kezdd kisebb dolgokkal – mindenképp legyen hihető számodra a cél! Aztán, ha már jól megy, akkor lehet tágítani a határokat, lehet nagyobbakat álmodni!

A terv mögötti szándék is fontos!

Sőt, nagyban befolyásolja az eredményességet. És nem csak azt értem ezalatt, hogy ha nem ‘jók a szándékaid’, akkor nem jön létre, amit elterveztél. Inkább azt, hogy esetleg nem lesz benne örömöd!
Amikor a tervünk megvalósítása mögé azt a gondolatot, kívánságot ültetjük, hogy mindez úgy és akkor jöjjön létre, ha az mindenki javát szolgálja (vagy legalább senkinek sem árt!). Bármit is szeretnénk elérni, higgyünk benne, hogy van olyan mód az elérésre, mely mindenkinek jó, VAGY úgy formálódik, alakul a tervünk, hogy a végén mégis mindenki nyer vele ;o)

Légy nyitott és hallgass a szívedre!

Ha az élet valami olyan lehetőséget tár eléd, amelytől jobban érezheted magad, fejlődhetsz, akkor ne habozz!
Ha találkozol valakivel, akivel jó hajnalig beszélgetni, mert rengeteg energiát, felismerést hoz a vele töltött idő, akkor tedd meg. Még akkor is, ha emiatt csak pár órád marad a másnapi munkába menetelig! Néha egy-egy ilyen alkalom több erőt ad, mint egy átaludt éjszaka ;o)
Ha elromlik az idő és ugrik a szabadtéri program, akkor nézz körül a polcon – lehet, hogy pont egy olyan könyv vagy film akad a kezedbe, ami pont most a leginkább épít… de lehet, hogy egy kellemes családi vagy baráti beszélgetést, vagy társasozást hoz a nap. Ez is mind kreativitás!

Ha pedig úgy érzed, hogy képtelen vagy élni az élet adta lehetőségekkel, mert nem veszed őket észre; netán észreveszed, de bal agyféltekéd álljt parancsol, akkor ideje utána nézni, hogy honnan jönnek a falak, aztán jöhet a lebontás. (Ebben szívesen segítek: egyéni konzultációval vagy, ha folyamatos fejlődést szeretnél, akkor komplex képzésünket ajánlom! )

Szeretettel:
Széplaki Viktória, Viki
Stresszoldás, agyintegráció, képességfejlesztés

FELIRATKOZÁS HÍRLEVÉLRE ide kattintva – a megnyíló űrlap kitöltésével lehetséges.

További cikkeim és blogbejegyzéseim:

#NeuroenergetikaiKineziológia #stresszoldás #Agyintegráció #LEAP #képessségfejlesztés #One Brain tanfolyam #Szív-agyKiegyensúlyozás

Megjegyzés hozzáfűzése

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Egy kis gondolat “Kreativitás: felszabadultság, tudatos teremtés…”